E-bøker

  • Bonusmateriale

    En samling av bonusmateriale. Ulike artikler for ulike bruksområder.

    kr1,199.00 kr499.00 Kjøp
  • Kostholdsguiden

    I denne e-boken finner du alt du behøver å vite om kost og hva de ulike næringsstoffene gjør med deg. Gjennom denne E-boken håper vi og kan gi deg…

    kr698.00 kr499.00 Kjøp

Treningsprogram

  • 3 dager styrke for menn

    Kom inn i gode rutiner og start perioden med struktur på øktene dine!

    kr599.00 kr399.00 Kjøp
  • 3 Dagers styrkeprogram

    MEST ER IKKE BEST! Fornuftig er det som gir raske resultater! Kroppen trenger hvile for å kunne bygge. Med dette 3 dagers programmet (pluss en bonusøkt som kan gjøre…

    kr599.00 kr399.00 Kjøp
  • 4 Dagers Fullkropp

    Dette 4 dagers programmet har fokus på alle de største muskelgruppene: bein, rumpe, rygg og skuldre – hvor formålet er å øke forbrenningen og gjøre deg sterkere. Med det…

    kr699.00 kr499.00 Kjøp
  • 4 dagers Physique Builder

    Tren som en Mens Physique Utøver! Om målet er å konkurrere på sikt eller bare få fysikken på plass er dette programmet for deg!

    kr699.00 kr499.00 Kjøp
  • 5 Dagers Bikiniprogram

    For å trene som en bikini-utøver bør du først ha vært igjennom et program som fokuserer på styrkeøkning, for å få mest ut av dette programmet som baserer seg…

    kr899.00 kr599.00 Kjøp
  • 5 dagers Monsterthropy

    Er du sterk nok for å begi deg ut på dette hypertrofi programmet? We hope so! Med tunge løft og 10-12 reps garanterer vi pump og muskelvekst!

    kr899.00 kr599.00 Kjøp
  • Sterk & Selvsikker med Hege Saxeide

    Dette 2-5 dagers fullkroppsprogrammet fokuserer på økt styrke, muskelmasse og selvtilitt. Det er lagt vekt på kvalitet over kvantitet med solide baseøvelser. Dette er programmet for deg som ønsker…

    kr349.00 Kjøp

Online coaching pakker

  • 5 Uker Kostholdscoaching

    Valget for deg som ønsker å få kontroll på kosten! Gjennom 5 uker oppfølging er vi sikker på å finne riktig kaloriinntak for deg som sikrer at du på…

    kr2,950.00 Kjøp
  • 5 Uker Kost- og treningscoaching

    Få svar på nøyaktig hva du skal gjør for å komme i form!
    Gjennom 5 uker coaching vil du få et skreddersydd kost- og treningsprogram, tett og ukentlig oppfølging av…

    kr4,500.00 Kjøp